银川 乌海湖 镇北堡影视城 贺兰山岩画 沙坡头 双飞 5日游

• 🎬 影视圣地：游览镇北堡西部影城，寻找《大话西游》的记忆。
• 🏜️ 沙漠心脏：穿越乌兰湖（地球之心），体验越野车冲沙的刺激。
• 🖼️ 史前画廊：探秘贺兰山岩画，感受远古人类的生活印记。
• 🏜️ 沙漠迪士尼：畅玩沙坡头，黄河与沙漠交汇的奇观。

第一天   武汉-乌海-乌海湖-银川

武汉乘机抵达乌海，后乘车前往【乌海湖】乌海湖是位于内蒙古乌海市的人工湖，由黄河海勃湾水利枢纽于2013年蓄水形成，总面积达118平方公里，相当于杭州西湖的18.5倍。这片浩瀚水域以其“一半沙漠一半湖“的独特景观闻名，被誉为镶嵌在乌兰布和沙漠边缘的“蓝宝石“。乌海湖地处风景区核心位置，东临乌海市滨河景观带，西接金色乌兰布和沙漠，南接黄河河道，北望甘德尔山脉，形成沙水缠绵、山水相连的壮丽画面。这里融合了六大景观特色：水文景观的动静交融、地文景观的沙水相依、天象景观的“长河落日圆“、生物景观的飞鸟游鱼、工程景观的黄河大坝与跨湖大桥，以及浓郁的蒙古族文化风情。

后乘车赴素有“塞上江南”之称的“凤凰城”—【银川市】；我社将安排专人接站。这里地处祖国内陆，热情朴实的民风会感染您，这里的一切会让您感受到不一样的风情，抵达市区后入住酒店。

餐饮：自理   住宿：舒适酒店标间   交通：飞机，汽车

第二天   银川一地：镇北堡影视城、贺兰山岩画、览山公园

酒店享用早餐；

【镇北堡西部影城】（含门票，20公里，行车约20分钟，参观约2小时）紫霞仙子和至尊宝爱情故事的《大话西游》让无数人对那原始风貌和风情向往不已，镇北堡西部影城因此而有了“中国电影从这里走向世界”的美誉。如今的古堡实现了从“出卖荒凉”到“中国古代北方小城镇的缩影”的转变，在这里捏面人、拉洋片、皮影戏、糖画、剪纸、酿酒、擀毡等等，让您完全融入那个时代。

【贺兰山岩画】（含门票，20公里，行车约20分钟，参观1.5小时）这里山势峥嵘险峻，清泉四季长流，岩羊蹦跳自如。置身其间，不仅能领略到贺兰山的雄伟秀美，而且会陶醉于古村落、古遗址原始厚重的文化氛围中。

【览山公园】（40公里，行车约40分钟，参观约1.5小时）览山公园是宁夏银川市一处独具特色的山地观景公园，坐落在金凤区阅海湾畔。公园以其标志性的古罗马斗兽场风格露天剧场闻名，成为银川最具辨识度的网红地标和城市休闲胜地，被誉为“银川的城市阳台”。公园的核心景观是依山而建的览山剧场——两座高达30多米的仿古罗马式拱门建筑相对而立，形成气势恢宏的观景平台。剧场前是由178级台阶组成的宽阔看台，拾级而上，视野豁然开朗。站在剧场顶端，可俯瞰阅海国家湿地公园的辽阔水域，远眺巍峨的贺兰山轮廓，尤其在日落时分，这里成为观赏“贺兰晴雪”和“长河落日”的绝佳位置。

行程结束后乘车返回银川，入住酒店休息。

餐饮：早餐，午餐   住宿：舒适酒店标间   交通：汽车

第三天   银川-中卫：乌兰湖两湖穿越、高庙

【高庙】（含门票，200公里，行车约3.5小时，参观约2小时）中卫高庙，位于宁夏回族自治区中卫市沙坡头区，是一座始建于明永乐年间（1403-1424年）的宗教建筑群，以其“三教合一”的包容性和精巧高耸的古建筑艺术闻名，被誉为“中国古寺庙经典建筑”。中卫高庙的建筑群建在高台上，占地约4000平方米，建有260多间殿宇，在有限空间内通过紧凑布局和向上延伸的设计，形成层叠上升的壮观气势，远望如凤凰展翅。建筑群沿中轴线分布，从山门、保安寺拾级而上，经牌坊、南天门、中楼，至最高的五岳殿、玉皇阁、圣母宫，主体建筑与两侧钟鼓楼、文武楼等辅助建筑飞桥相连，檐角相啄，结构精巧。中卫高庙不仅是国家级重点文物保护单位，也是中卫市区的标志性景观。其建筑与文化的独特性，使其成为理解宁夏地区宗教历史与古建筑艺术的重要窗口。

【乌兰湖】（游览约4小时）两湖穿越，自费体验高端越野车体验寻找地球之心乌兰湖。乌兰湖是位于内蒙古阿拉善左旗腾格里沙漠腹地的咸水湖，蒙古语“乌兰”意为红色，因此也被称为“红海子”或“地球之心”。这片湖泊因湖水中富含杜氏盐藻、嗜盐菌等微生物，在高温下释放类胡萝卜素，形成鲜红或粉红的湖水，空中俯瞰宛如一颗跳动的心脏，与周围白色盐碱纹理、金色沙海交织成震撼的自然奇观。这片秘境不仅展现了自然地质的神奇演化，更以强烈的视觉冲击成为旅行者心中难忘的“沙漠血色浪漫

餐饮：早餐，晚餐   住宿：舒适酒店标间   交通：汽车

第四天   中卫-银川：综合特产超市、沙坡头、怀远夜市

酒店享用早餐；

【塞北江南宁夏综合超市特产馆】（参观约2小时）塞北江南宁夏物产馆拥有近4000平米的展示中心，是宁夏最大的旅游 综合特产超市，它致力于“塞上江南，神奇宁夏 ”这一极富独特地域性的品牌宣传与建设；在此馆，全国各地的游客能够身临 其境的感受到秀美的“塞北江南 ”独特旅游元素，近距离了解到中国“枸杞之乡、甘草之乡、滩羊之乡 ” 以及中国的“富硒之 地 ”的特色文化和周边毗邻的内蒙古阿拉善盟“苁蓉、锁阳 ”等特色物产，更兼具贺兰山稀有的贺兰砚、（朱砂）矿石及其它 综合特色物产的展示馆。

【沙坡头】（含门票，30公里，行车40分钟，参观约3小时）沙坡头景区兼具江南景色之秀美和西北大漠之雄浑，尤以“大漠黄河”、“治沙奇迹”、“沙坡鸣钟”三大特色而著称于世。站在沙坡头放眼眺望，黄河、大漠、青山、绿洲尽收眼底，尽情领略“大漠孤烟直，长河落日圆”千古绝唱。

【怀远夜市】（180公里，行车约2小时，参观1小时）当夜幕如一幅巨大的深蓝绸缎缓缓覆盖银川城西，一盏灯、两盏灯、千万盏灯便接连亮起——怀远夜市的序幕就此拉开。这里不是简单的美食聚集地，而是一座用香气、光影和鼎沸人声筑成的“不夜城”，一处能让所有感官瞬间苏醒的西北烟火殿堂。华灯渐熄时，怀远夜市留给你的绝不只是一份饱足。它是西北豪情在夜晚最温暖的释放，是古老土地上永远年轻的脉搏。在这里，你吃下的是风味，带走的是滚烫的人间记忆。当星辰与灯火一同闪烁，怀远夜市便完成了它每日的魔法——将最平凡的市井烟火，点化为旅行者心中最璀璨的西北星空。

行程结束后自由活动，感受让您意犹未尽的魅力银川。

餐饮：早餐，午餐   住宿：舒适酒店标间   交通：汽车

第五天   银川-宁夏博物馆-乌海-武汉

【宁夏博物馆】（逢周一闭馆，不含讲解费，市内20公里、行车20分钟、参观1.5小时，），中国省级综合性历史博物馆。新馆位于银川市金凤区人民广场东侧，总建筑面积 30258 平方米，全高 21.2 米，共四层。现馆藏物近四万件。其中三级以上珍贵文物四千余件，经鉴定确认的国家一级文物 159 件。新馆一、二、三层所陈列的通史篇、专题篇和临展篇三大版块十二个展览，互为补充，交相辉映，多层次多角度地反映了宁夏历史文化和地方特色……行程结束前往机场/火车站，欢送贵宾返回温馨家园，结束愉快的宁夏之行！

餐饮：早餐，午餐   住宿：温馨的家   交通：飞机，汽车

• ✅ 全程纯玩，仅1站特产超市。
• 🍲 升级铜锅涮羊肉、九碗十三花、黄河大鲤鱼等特色餐。

• 沙漠游玩注意防沙，保护好手机、相机等电子设备。
• 回族聚居区，请尊重当地风俗习惯。

宁夏气候干燥，日照强烈，注意防晒补水。沙漠地区昼夜温差大，备好保暖衣物。乌兰湖颜色受季节和天气影响，夏季最红。

宁夏最佳旅游季节为5-10月，气候适宜。夏季凉爽，是避暑好去处。冬季寒冷，游客较少。

游一夏宁夏双飞5日，高性价比塞上江南之旅。涵盖经典影视城、沙漠、岩画，适合年轻人和摄影爱好者。保底自费包含核心体验项目，透明消费。

✈️ 武汉直飞乌海，当地空调旅游车。宁夏地域辽阔，部分景点车程较长，但路况良好。